Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1123 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 67.15g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, SPAR Паста с Креветками. Dinner: Лаваш Тонкий, Сыр Моцарелла, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|