Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
2647 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 161.48g | Carbs: 254.54g.
Lunch: Эклер, Картошка Печеная, Индейка Отварная. Dinner: Heinz Сырный Соус, Индейка Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Snacks/Other: Фундук Фундук, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Рожок, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|