Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1773 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 128.92g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Dinner: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Рис, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Форель. Snacks/Other: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|