Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1575 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 96.36g | Carbs: 198.56g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Брауни, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Пятерочка Груша Конференция, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Редис, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Индилайт Грудка Индейки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чудо Творожное Клубника-Земляника, Сушка, Epica Epica Simple Йогурт (Яблоко-Тыква-Злаки-Лен), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Морковь, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яблоко Зеленое, Сырники из Кукурузной Муки, Пятерочка Помело, Махеевъ Джем Клюквенный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|