Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 107.30g | Carbs: 152.81g.
Breakfast: Завтрак, Bombbar Джем Вишня, Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Bite Финиковый Сироп. Lunch: Liebendorf Сыр Голландский, Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Тысяча Озер Кефир 1%, Тысяча Озер Кефир 1%, Иней Шинка Пикантная, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Liebendorf Сыр Голландский, Janarat Имам Баялды, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Завтрак, Epica Crispy Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, President Сыр Плавленый Шоколадный, Завтрак. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|