PorkyPol's Journal, 14 Feb 19

Uff después de un mes con dolor de espalda que me obligó reducir la intensidad del ejercicio, el domingo me hice un esguince, que aunque sea lleve, me mantendrá fuera del gimnasio una semana entera. Y no ando nada! Me veo por encima de setenta kg en breve 

Animo! Se como te sientes. Yo ando así últimamente. Dolor de espalda te limita mucho. No subo el peso porque como mis calorías de mantenimiento, pero echo de menos ejercicio fuerte... y mas, los ejercicios de bajo impacto son tan aburridos y repetitivos que da pereza hacerlos... Pero que remedio, o me muevo o me oxido🤷‍♀️