Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
69 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1896 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 131.62g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Окей Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Тема Пюре Кролик. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Nestle Mint Chocolate, Вологодское Масло Сливочное, Стебель бамбука Соус Сладкий, Liebendorf Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белая Мука, Вологодское Масло Сливочное, Камбала. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|