Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 75.51g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Микоян Карбонат Московский, Яичница. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Dinner: Магнит Банан, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Куриные Котлеты на Пару, Баклажаны Тушеные, Eco Botanica Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudik76j's Weight History
|