Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 105.05g | Carbs: 165.37g.
Breakfast: Ударница Мармелад, Марис Тунец Натуральный , Вареное Яйцо. Lunch: Ударница Мармелад, Океан Вкуса Салат Чука, Тёма Индейка, Тёма Цыплёнок . Dinner: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Магнит Пангасиус Филе, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|