Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
626 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 52.72g | Carbs: 34.81g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Яйцо. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinayurievna's Weight History
|