Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 86.27g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Финики Шамим, Грецкие Орехи, Мёд, VitaLat Сыр Бри, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: VitaLat Сыр Бри, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|