Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
2458 kcal
|
Fat: 112.16g | Prot: 144.44g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 0%, Яготинское Сливочное Масло, Розумний Вибір Семечки Тыквенные, Своя Линия Чернослив, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Карпаччо, Рибай Стейк, Сыр Рокфор. Dinner: Кулиничи Тарталетка Панакота с Малиной. Snacks/Other: Виски, Ферма Сулугуни, Добров Рулет Куриный, БКК Лаваш, Elite Цикорий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.ischuk's Weight History
|