|
А мы растем 😫😷
|
54.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 86.57g | Carbs: 106.87g.
Breakfast: Nutbutter Кокосовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vитамин Овощи по-Деревенски. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Other: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленое Яблоко, Вкуснолето Стевилад с Миндалем, Ашан Киви, Творог (Обезжиренный), Hampton Farms Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|