Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 84.26g | Carbs: 187.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Американо, Grow Food Запечённые Яблоки, Grow Food Творожная Запеканка с Черникой и Тыквенными Семечками. Lunch: Grow Food Салат с Мандариновой Курицей и Клюквенным Соусом, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Овсяное Печенье Домашнее. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Bonte Bakery Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 0,5%, Американо, Grow Food Чизкейк Глинтвейн. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatevgesha's Weight History
|