Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 53.67g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Подворье Суфле Йогуртовое с Вишней, Лента Пирожок Домашний с Вишневой Начинкой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебец Медовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Суп Харчо. Dinner: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Гречка. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|