Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1541 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 121.10g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Элефант Буженина Свиная Запечённая, Атрус Батон Горчичный, Сыр Голландский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоко, Брынза, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Добрая Буренка Творог 1%. Lunch: Сыр Голландский, Кубанский Комбинат Хлебопродуктов Макаронные Изделия, Брынза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Щедрые Хлебцы Ржаные, Barilla Соус Песто Дженовезе. Dinner: Гранат, Белая Долина Молоко 3,2%, Лента Сыр Голландский 45%, Добрая Буренка Творог 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|