Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 69.82g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Магнолия Рыба Запечённая под Овощами, Пирожок с Капустой. Lunch: Шампиньоны Гриль, Магнолия Рыба Запечённая под Овощами, Картофель Отварной. Dinner: Грейпфрут, Картофель Отварной, Красное Яблоко, Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|