Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1441 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 68.58g | Carbs: 140.43g.
Lunch: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Dinner: Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|