Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1699 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 99.32g | Carbs: 176.56g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Магнит Хурма, Конвертики из Лаваша с Творогом и Яблоком,, Яйцо. Lunch: Зареканка из Индейки с Тыквой, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное Бутербродное, Морковь, Лук, Мистраль Булгур. Dinner: Суп с Грибами и Тыквой на Курином Бульоне, Куриная Грудка. Snacks/Other: Чизкейк с Клубникой Неаполитанский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|