Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 59.59g | Carbs: 281.70g.
Breakfast: Ферма Йогурт, Яблоко Желтое, Банан. Lunch: баранка, Банан, Ферма Йогурт, Повна Чаша Сушки Сладкие. Dinner: баранка, баранка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), баранка, баранка, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|