Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1386 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 78.48g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Виноград, Каппучино☕🍶, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Kamis Чеснок Гранулированный, Овсяно-сырные вафельки, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Простоквашино Творог 9%, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки. Lunch: Чай. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Изюм, Корица, Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bollianna's Weight History
|