Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 119.66g | Carbs: 179.62g.
Breakfast: Руккола, Конвертики из Лаваша с Творогом и Яблоком,, Помидоры, Яйцо. Lunch: Мистраль Булгур, Лук, Морковь, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное Бутербродное, Зареканка из Индейки с Тыквой. Dinner: Куриная Грудка, Суп с Грибами и Тыквой на Курином Бульоне. Snacks/Other: Магнит Хурма, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|