Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 82.23g | Prot: 110.68g | Carbs: 120.45g.
Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", ИМО, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидорка 100% Томатная Паста, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Смак Хлеб Кайзер, Лук, Морковь, Капуста, Тефтели 3.02.. Dinner: O'Green Сыр Сулугуни, Брусника, Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Отруби Овсяные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|