|
Где взялся 1 кг за 1 день?
|
75.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 109.43g | Carbs: 205.31g.
Breakfast: Чай, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Сыр Гауда. Lunch: Сыр Гауда, Желудки Куриные, Гречка Вареная, Сыр Гауда. Dinner: АТБ Хлебцы Ржаные, Йогурт Домашний, Своя Линия Творог Нежирный, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Апельсин, Мандарины, Грейпфрут, Ферма Йогурт, Yarych Мария Цельнозерновая. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|