Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1507 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 70.25g | Carbs: 179.12g.
Breakfast: Корица, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку, Сырники. Lunch: Delicados Тортилья, Голден Яблоко, Хохланд Сыр Творожный 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Ячневая Каша. Dinner: Корица, Творожная Запеканка ПП, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сэн Сой Фунчоза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Атяшево Колбаса Докторская. Snacks/Other: Кофе, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом, Макдоналдс Чикенбургер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|