Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2214 kcal
|
Fat: 108.28g | Prot: 137.16g | Carbs: 164.54g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Курага, Белый Город Творог 5%, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой, Лента Салат Восточная Сказка. Dinner: Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Good Food Кешью Жареный, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|