Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
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62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 67.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1413 kcal
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Fat: 24.71g | Prot: 96.68g | Carbs: 209.89g.
Breakfast: Miele, Miele, Banana, Selex Farro Soffiato Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Batikas Yogurt Greco Magro 0%. Lunch: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Carote, Zucchine Grigliate, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Dinner: Gallette di Mais, Gallette di Mais, Pomodorini, Lattuga a Foglia Verde, Funghi Champignon, Zucchine Grigliate, Gallette di Mais, Vis Medaglioni di Merluzzo. Snacks/Other: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Raffaello Raffaello, Mela. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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andreanikolic33's Weight History
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