Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1318 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 90.43g | Carbs: 88.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Парижская Буренка Сыр , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клуб Сыра Сыр Нуар, Жареное Яйцо. Lunch: Calve Соус Тартар, Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Шебекинские Макароны Отварные , Свинина Запеченая. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankaIvleva's Weight History
|