Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1315 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 62.80g | Carbs: 239.63g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Буренка Творог Обезжиренный, Сливочное Масло, Любятово Печенье Шоколадное, Greenfield Чай Черный, Мёд. Lunch: Дымов Сосиски Франкфуртские, Кетчуп, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пицца с Сосисками Дубки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|