Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
2205 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 115.41g | Carbs: 208.25g.
Breakfast: Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Сыр Российский, Миндаль, Коломенское Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Ferrero Nutella, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Белый Город Творог 5%. Lunch: Лента Сервелат Рубленый, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Данон Творожный Клубника Земляника. Dinner: Грецкие Орехи. Snacks/Other: Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|