Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
2057 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 86.08g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Сырники, Капустный Салат, Котлета Рыбная, Суп Грибной, Хлеб Черный. Dinner: Торт-Желе из Сметаны, Макароны с Фаршем, Пиканта Кабачковая Икра, Батон Нарезной. Snacks/Other: Изюм, Окей Чизкейк с Вишней, Кекс с Изюмом, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|