Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
84 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
2741 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 108.88g | Carbs: 346.81g.
Breakfast: Сахар, Кексики, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Кура в соусе, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Дмитрогорский Продукт Ряженка с Печёным Яблоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пастила, Яблочный Пирог, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Cacao. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|