|
Так же 😇
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
896 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 78.03g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Ашан Шоколад Апельсин со Стевией, Ашан Халва Кунжутная, Луговая Свежесть Сыр 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Vитамин Бельгийская Смесь, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Печень. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Болгарский Перец, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Dopdrops Арахисовая Паста, Овсяные Панкейки, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|