Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2019:
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2220 kcal
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Fat: 83.65g | Prot: 54.61g | Carbs: 214.35g.
Breakfast: Marmelade, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Orangensaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Apfelsaft, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Backfee Milchschokoladen Streusel, Sojola Margarine, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Pizza Selbstgemacht, Zucchini, Cucina Olivenöl, Rote Paprika, Rapunzel Weißes Tahin. Dinner: Gut & Günstig Frischkäse, Loose Quäse, Aldi Weltmeisterbrot, Lisani Sahne Schmelzkäse, REWE Vollkorn Toast . Snacks/Other: Katjes Glücksgefühle, Frankenseele Spätburgunder Trocken , Mon Chéri Mon Chéri, Beste Ernte Ananas Stücke. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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donna_38's Weight History
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