Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
850 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 130.07g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Now Foods Сироп Агавы, Кофе (Растворимое), Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Глобус Морепродукты в Масле. Dinner: Баклажаны Запеченые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
katushella87's Weight History
|