Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 96.79g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каждый День Котлеты Куриные. Dinner: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|