Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
411 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 21.56g | Carbs: 40.86g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timoshkina.89372416071's Weight History
|