Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 104.19g | Carbs: 72.45g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Виктория Окунь Запеченый, Брокколи с Яйцом. Dinner: Скумбрия Копченая, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Юбилейное Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|