Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 68.15g | Carbs: 210.18g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Персик, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Хлеб, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Кетчуп, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Лаваш Армянский. Dinner: Балтика Пиво 0, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Колбаса Докторская, Банан, Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка186's Weight History
|