Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1190 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 88.00g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Мюнстер, Киви, Огурец, Помидоры, Овсяные Панкейки. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Зеленый Чай, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Dinner: Кабачки Тушеные, Огурец, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Арахис, Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya20161's Weight History
|