Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 75.28g | Carbs: 75.28g.
Breakfast: Now Foods Сироп Агавы, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Баклажаны Запеченые. Dinner: Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Snacks/Other: Айран, Формула Здоровья Айран, Ананас, Окей Манго. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
katushella87's Weight History
|