Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1771 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 82.40g | Carbs: 220.57g.
Breakfast: Кальве Кетчуп Карри, Nestle Кит Кат (29г), Икра, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Милка Шоколад Темный с Малиной, Чай с Молоком, Зеленый Лук, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Пятерочка Банан, Апельсин, Fruttis Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elwira25's Weight History
|