Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 75.44g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Творожное Желе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Творожное Желе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат с Крабовыми Палочками, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Куриное Суфле, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|