Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1464 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 108.20g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Landliebe Йогурт Вишня, Рулет из лаваша с творогом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Карп Запеченный. Dinner: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|