Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 93.66g | Carbs: 119.57g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Оладьи из Куриной Печени, Верес Фасоль с Овощами. Dinner: Помидоры Черри, Семга на Гриле, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Салат Ромэн или Соз. Snacks/Other: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Geneticlab Whey Pro Unflavored, Изюм, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|