Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 46.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 129.77g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Варенье из Смородины, Bonfesto Рикотта Лайт, Болгарский Перец, Магнит Апельсин, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Каждый День Сыр Сулугуни, Санта Бремор Морковь по-Корейски. Dinner: Магнит Яблоко, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Каждый День Сыр Сулугуни, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|