Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1861 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 59.61g | Carbs: 245.77g.
Breakfast: Bucheron Молочный Шоколад с Фундуком, Хурма, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Сметана, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Dinner: Рот Фронт Галеты Армейские, Рускон Фарш Колбасный Любительский, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко. Snacks/Other: Bucheron Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|