Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1859 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 74.40g | Carbs: 251.71g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Говядиной, Гречка Отварная. Dinner: Рис Вареный, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, B&B Задорная Пчелка, Dove Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenatchk's Weight History
|