Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1204 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 60.26g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Молоко Гарское, Сахар, Жокей Кофе, Сыр Российский, Каша Дружба. Lunch: Яблоко, Сливочное Масло, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Шебекинские Макароны Ракушки. Dinner: Князь Владимир, Jacobs Кофе Velour, Сахарный Песок, Молоко Гарское, Плов. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Йогурт Сладкий Яблоко-Злаки. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuckov4dar's Weight History
|