|
Подняла до 2000кк, а то с этими нервами совсем одрыщаю😑
|
68.7 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1996 kcal
|
Fat: 159.69g | Prot: 97.34g | Carbs: 37.61g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа, Авокадо Мой, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Шоколад Горький 85%, Петрушка, Белая Дача Салат Романо, Пюре из цветной капусты, Паштет из говяжьей печени. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Печень, кетобулка. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
 Comments
ничего себе отвесы, даже завидно!
25 Feb 19 by member: Виккикики
|
Виккикики, так это за неделю.
25 Feb 19 by member: oh.lala
|
Все равно очень много. У меня вес стоит уже пару месяцев.
25 Feb 19 by member: Виккикики
|
Виккикики, ничего страшного, что вес стоит, зато мышечная масса красиво распределяется, наверняка! (из личного опыта)
25 Feb 19 by member: Маринаплюс1
|
Вик, у меня сейчас эмоционально очень тяжелый период, наверное поэтому. Отсутствие отвесов это не страшно.
25 Feb 19 by member: oh.lala
|
Маринаплюс1 красиво) но медленно! а хочется, чтобы рррраз и красота😂
25 Feb 19 by member: Виккикики
|
oh.lala вылезай уже из этого периода!
25 Feb 19 by member: Виккикики
|
Вика, пока только погружаюсь😔
25 Feb 19 by member: oh.lala
|
Отвесы хорошо, но только не когда мышечная масса, а от стрессов и она убегает
25 Feb 19 by member: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|